Густая кровь

 

Многие врачи обращают внимание на то, что когда организм человека теряет много влаги, кровь становится гуще. Особенно это касается тех, кому за 40, ведь в этом возрасте кровь сворачивается быстрее.

Как результат — учащаются случаи тромбозов и гипертонии (70% людей старшего возраста имеют высокое давление именно через густую кровь).

Густая кровь

Что же делать? Почему вообще кровь становится густой? Какие анализы необходимо сделать, чтобы это проверить?

В крови, кроме жидкой плазмы, содержатся неорганические соли, белки, жиры, эритроциты, лейкоциты, тромбоциты и т.д.

Густота крови меняется в зависимости от окружающих условий (жара или холод), образа жизни (что человек ест, достаточно ли пьет) , даже от времени суток (утром кровь всегда гуще).

Причины образования густой крови

Основными причинами являются окисление организма, обезвоживание при физических нагрузках и т.д. А последствия этого — атеросклероз , тромбоз, гипертония, сахарный диабет , хронические болезни печени и т.д.

Густая кровь вызывает состояние сонливости, утомляемости, слабости, ухудшение работоспособности. Как правило, повышается давление.

Сгущение крови можно обнаружить и при обычном анализе крови — на это могут указывать повышенное содержание тромбоцитов и уровень гемоглобина.

Кроме того, существует специальный анализ для определения свертываемости крови — коагулограмма, где анализируется один из главных факторов свертывания крови — протромбин. Изменение его количества в крови отражает нарушение свертываемости (норма 70 — 130%).

Также имеет значение протромбиновое время (время свертываемости плазмы) — нормальный показатель составляет 11 -16 секунд.

Важное значение фибриногена — белка, из которого состоят кровяные сгустки при свертывании крови (нормальные значения 2 — 4 грамма на литр). Коагулограмма содержит еще несколько показателей, благодаря которым можно увидеть, сгущенная кровь или нет.

Причины сгущения крови

Самая первая причина — замедление кровотока, что провоцирует сгущение крови, изменения в сосудистых стенках и образование тромбов. Как показывает статистика, чаще всего это бывает у людей, которые склонны вести малоподвижный образ жизни, что вызывает застой крови.

Вторая причина — еда и плохие привычки. Например, жареная, жирная, рафинированная пища сильно засоряет сосуды и замедляет кровоток. А курение вызывает сильные спазмы сосудов, из — за чего кровь начинает сгущаться.

Состояние крови напрямую зависит от образа жизни. Например, если человек вечером много ест, его кровь со временем начнет сгущаться, Последняя трапеза должна состояться в шесть часов вечера, и она должна быть легкой — овощи, приготовленные любым способом (и никакого мяса), на ночь можно выпить полстакана молока .

Основной прием пищи должен приходиться на 12 — 13 часов дня — тогда до вечера организм успевает все переварить и переработать, и кровь вовремя очищается.

Еще один фактор, который способствует сгущению крови — питьевой режим. Современный человек почти не употребляет воду.

Мы пьем чай, кофе. А организм нуждается в чистой и качественной воде. В идеале надо выпивать 3 — 4 стакана воды дополнительно ко всем чаям, первым блюдам, компотом и др. Это также не позволит крови сгущаться.

густая кровь причины +и лечение

Что делать, если кровь становится густой?

При сгущении крови врачи назначают определенные препараты для ее разжижения — антикоагулянты. Например, обычный аспирин. Однако при длительном использовании они могут иметь побочные действия, в том числе могут быть нарушения свертываемости крови, ее биохимического состава, негативное влияние на желудочно-кишечный тракт и т.д.

Поэтому самый простой способ разжижить кровь — наладить питьевой режим, особенно в теплое время года. Начинайте день со стакана теплой воды (можно добавить в нее сок лимона и мед ), а в течение дня следует выпить столько жидкости, сколько соответствует 5% массы вашего тела. То есть человек, который весит 60 килограммов, должна потреблять не меньше как три литра жидкости. Это должна быть чистая вода, морсы из клюквы, компоты.

Следите и за питанием. Кукуруза, соя, чеснок, имбир ь, лук снижают уровень жиров в крови и тормозят синтез холестерина, а потому уменьшают плотность крови. Разжижают кровь лимоны , свекла, апельсины, гранаты, малина, земляника, артишок.

А вот употребление сахара, гречки, бананов, картофеля, мяса, солений, спиртного, жирной белковой пищи сгущают кровь.

Кстати, «правильные» жиры способствуют разжижению крови, а именно полезно съедать с черным хлебом кусочек сырого сала. Он обогатит кровь «здоровым» холестерином, а отработанный заберет и выведет со шлакам.

густая кровь Рецепты народной медицины

  • Классическим представителем лекарственных растений, которые имеют антикоагулянтное действие, является донник лекарственный. Столовую ложку травы заливаем 2 стаканами кипятка, настаиваем 2-3 часа. Пьем по полстакана 2 — 3 раза в день.
  • Доказано, что эффективно уменьшает свертываемость крови чеснок, поэтому очень полезно употреблять ежедневно 1 — 2 зубчика. Причем тепловая обработка никак не снижает антикоагулянтных свойств чеснока, поэтому его можно тушить с другими овощами (тогда не будет запаха, через который многие отказываются от этого «растительного врача»).
  • То же самое касается лука — кроме антикоагулянтных свойств, он еще способен нейтрализовать вредное влияние жирной пищи. Поэтому необходимо ежедневно есть лук — сырым, вареным, печеным.
  • Острый перец также имеет способность разжижать кровь, однако его действие кратковременное (около 30 минут), поэтому рекомендуется несколько раз в день употреблять в пищу эту приправу.
  • Разжижают кровь клюква и рябина. Эти ягоды называют»природным аспирином». Столовую ложку ягод раздавливают, после заливают стаканом кипятка, смесь настаивают 15 минут. Можно добавить мед. Напиток пьют по полстакана 2-3 раза в день.
  • Существуют определенные растения, которые содержат салицилаты — вещества, разжижающие кровь (входят в состав аспирина). Это, кроме упомянутых, буквица, кора ивы, цветы каштана.
  • При сгущении крови можно также употреблять желчегонные и печеночные сборы из расторопши, артишока, шиповника, аира болотного, кукурузных рылец, пижмы, одуванчика, полыни.
  • А при длительном сгущении крови, которое может привести до образования тромбов, пейте такой сбор: кора ивы, донник, цветы рябины, боярышник, цветы арники. Необходимо все в равных частях смешать, далее взять столовую ложку смеси и заварить стаканом кипятка. После процедить и принимать треть стакана трижды в день.

И, обязательно консультируйтесь с Вашим врачом, ведь периодически надо проверять скорость свертывания крови, чтобы не «перегнуть палку» — иначе вместо улучшения состояния могут начаться кровотечения, повысится ломкость сосудов и т.д.

Здоровье и народная медицина
Понравилась статья? Оставьте свой отзыв в комментариях! Также поделитесь информацией со своими друзьями в соц.сетях. Спасибо!    

Читать далее
Обсуждение: Густая кровь
  1. Ирина :

    Для профилактики можно попить травки. Спасибо за советы.

  2. Анна :

    До 30 лет практически не употребляла воду. Эта привычка передалась от родителей. В семье было принято пить чаи с плюшками и конфетами. Проблемы по здоровью копились. а причина была не понятна. Проблемы с пищеварением, сосудистые звездочки на ногах, кожные дерматиты. А ведь решить . оказалось можно было просто и без медикаментов.Просто начать потреблять нужное количество воды.И дать крови возможность очищаться. Только воду с медом с утра бы пить не стала( много сахара и высокий гликемический индекс) и компоты вряд ли можно приравнять к воде из за содержания фруктозы и сахара.

  3. Елена :

    Мой отец имеет целый букет недугов, связанных именно с густой кровью. У нено и гипертония, и тромбофлебит, и вдобавок стаж курения уже 40 лет. Лечения препаратами может и имеют эффект, но аллергии, язва и т.д. и т.п. уже не позволяют горстямм пить таблетки. Я и не предполагала, что употребление воды способствует разжижению крови, да и обычные продукты имеют такое свойство, теперь и отцу помогут и сама профилактикой займусь

  4. Анатолий Николаевич :

    Только лень и не желание узнать что то новое препятствует должному вниманию к народным средствам. Современному человеку проще зайти в ближайшую аптеку и, даже без консультации врача, купить химическую «панацею». А ведь в «зелёной аптеке» при должном старании и усердии можно найти практически все аналоги к известным химическим «спасителям».Нужны знания, опыт и не мало хлопот. Но для здоровья это воздастся сторицей. Не ленитесь! Всем здоровья…

Поделитесь своим мнением


Полезная информация
Архивы
Свежие комментарии
Все права защищены © 2016 Восстановление здоровья и медицина