Красная свекла

 

 

Красная свекла Спасибо, что читаете   lek-travi.ru  !

ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ ОВОЩ — КРАСНАЯ СВЕКЛА!

В глубокой древности наши предки до этого овоща относились с большим уважением, используя только как лекарство. А современные ученые охарактеризовали этот дар природы как панацею, средство для долголетия и крепкого здоровья.

Сегодня мы все знаем, как резко ухудшилась экологическая ситуация. Однако не знаем, что пектиновые вещества, которых достаточно содержится в красной свекле, нейтрализуют токсичные вещества, образующиеся в желудке и кишечнике, а также связывают соли тяжелых металлов, выводят радионуклиды. Для этого достаточно съесть утром 2-3 ст. ложки свекольного блюда.

Клетчатка, сахар, органические кислоты, витамин Р (который предупреждает развитие сердечно-сосудистых заболеваний, особенно гипертонии), фолиевая кислота, железо, кальций, магний, фосфор, кобальт — вот небольшой список того, что содержится в красной свекле.

 

Полезные свойства свеклы

 

Красная свекла обладает кроветворным, мочегонным, слабительным действием.При употреблении красной свеклы происходит выведение радионуклеидов из организма. Улучшается жировой обмен. Также имеет огромную пользу при повышенном артериальном давлении. Сок красной свеклы принимают при лечении анемии, заболеваниях лёгких, при климаксе , при ожогах и ранах, при ангине .

Но красная свекла противопоказана при диабете , поскольку содержит много сахарозы. Нежелательно употреблять свеклу при остеопорозе, мочекаменной болезни и гастритах.

Содержит красная свекла и витамин С, который укрепляет иммунитет и повышает защитные силы организма к инфекционным и простудным заболеваниям.

А по количеству йода свекла превосходит другие овощи.

Рацион людей, у которых больная щитовидная железа, должен включать в себя ежедневное употребление красной свеклы. Очень много в этом овощи и биологически активных веществ, которые, попадая в организм, укрепляют его, тем самым предотвращают многие заболевания.

Содержит также свекла органическое вещество бетаин, который снижает холестерин в крови и нормализует работу печени.

Соком вареной свеклы лечат хронический ринит — закапывают в нос. А в случае охриплости (ларингит, фарингит), сухости в носоглотке надо полоскать горло 2-3 раза в день соком, разбавленным водой в отношении 2:1.

Если вы порезались, приложите к ране тампон со свежим свекольным соком — он остановит кровотечение.

А еще, если хотите молодо выглядеть и прекрасно себя чувствовать, принимайте ежедневно в любом виде — сыром, отварном, тушеном, печеном, квашеном — этот замечательный овощ.

Желаем Вам здоровья! Не болейте!

.

Рекомендуем для прочтения:

Чем полезен арбуз

Груши

Болгарский перец

 

ВСЕ СТАТЬИ ЭТОГО САЙТА

.

Очень хотелось бы услышать Ваше мнение по  поводу этой статьи.

Комментируйте и делитесь статьей с друзьями (через кнопочки соц. сетей).

.

ДОБАВЛЯЙТЕ САЙТ СЕБЕ  В ЗАКЛАДКИ.

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА ПОЛУЧЕНИЕ НОВЫХ СТАТЕЙ.

Здоровье и народная медицина
Понравилась статья? Оставьте свой отзыв в комментариях! Также поделитесь информацией со своими друзьями в соц.сетях. Спасибо!    

Читать далее
Обсуждение: Красная свекла
  1. Татьяна :

    Большой пост Занесу в закладки. С утра прочту

  2. Василий :

    Согласен, что пост получился удачным. Хорошая работа!

  3. Евгений :

    Спасибо за статью, всегда рад почитать вас, много полезной информации!

  4. Елена :

    Думаю, какую полезную информацию можно извлечь из этого материала

  5. Анастасия :

    Не блог, а поток хороших новостей. Как у вас так получается?

Поделитесь своим мнением


Полезная информация
Архивы
Свежие комментарии
Все права защищены © 2016 Восстановление здоровья и медицина