Записи из рубрики "Здоровье и народная медицина"

Недержание мочи

Недержание мочи - причины Недержание мочи — по каким возможным причинам может появиться такой неприятный симптом?

Сперва стоит выяснить, что акт мочеиспускания состоит из двух действий.

Мышца мочевого пузыря должно сократиться, а сфинктер (что сжимает шейку пузыря) должен расслабиться.

Причины недержания мочи

Во время определенных действий может стать слишком быстрое и сильное сокращение мышцы мочевого пузыря и слабый сфинктер (или обе эти проблемы). А основные механизмы развития недержания мочи бывают разные, в том числе речь идет  об эндокринных, неврологических заболеваниях, также большое значение имеет возраст.

Вариантов патологий, которые вызывают недержание мочи во время определенных действий (в частности при кашле, половом акте, быстрой ходьбе) не так уж и много. Преимущественно с такой проблемой обращаются к врачам женщины с опущенными половыми органами или с проблемой выпадения женских половых органов.

Поскольку мочевой пузырь и передняя стенка влагалища контактируют, такого плана проблемы могут быть вызваны тяжелыми родами. Среди причин — также крупный плод при рождении, плохое заживление травм влагалища после родов, тяжелая физическая работа, частое поднятие веса более 10 -15 килограммов.

Или же может быть урологическая патология мочевого пузыря, связанная с недержанием самого сфинктера. Если пациенту рекомендуют оперативное лечение, его могут выполнить различные специалисты. При гинекологической патологии делается пластика влагалища или лапароскопическая или лапаротомическая фиксация связок матки специальными сетками. При урологической патологии сфинктера, если неэффективны медикаменты, предлагают операцию.

 

Недержание мочи — читаем далее

Причины храпа

Причины храпа Если рядом с вами спит «храпун», то вы знаете, какая это беда. Ночью не выспаться, не отдохнуть, утром чувствуете себя разбитым.

Единственная радость, если “ночной певец” упадет лицом в подушку, но тогда переживаешь: не задохнулся ли он во сне?

Что же вызывает храп, каковы причины храпа и почему люди храпят?

При нормальном сне мышцы языка и неба человека поддерживают его верхние дыхательные пути в открытом состоянии. При чрезмерном расслаблении этих мышц, прохождение воздуха через узкий дыхательный проход частично блокируется. С каждым выдохом расслабленная часть глотки начинает вибрировать, создавая вибрирующий шум. То есть храп.

Какие же причины храпа?

К атонии дыхательных путей могут приводить воспалительные процессы горла, уха, носа, хронические болезни этих органов (например, обструктивный бронхит , бронхиальная астма).

Поэтому, если человек начал храпеть после того, как переболел отитом, ангиной или гайморитом , ему следует пройти тщательное медицинское обследование.

 

Далее о причинах храпа и лечении.

Экстрасистолия

Экстрасистоли - лечение У 50% людей медики констатируют такую проблему, как экстрасистолия. Речь идет о нарушениях ритма сердца, когда оно будто останавливается. Через переменную погоду ( метеозависимость ) эта проблема проявляется все чаще. Больные говорят, что живут в постоянном страхе, потому как пульс останавливается…

Экстрасистолия — это нарушение ритма, что характеризуется внеочередным сокращением сердца. Клинически, это может ощущаться по-разному — как замирание сердца или как учащение сердечных сокращений.

Например, человек чувствует обычный ритм, а затем наступает пауза и появляется ощущение, будто ритм «выпадает».

При этом может появиться головокружение , головная боль , человеку кажется, что он сейчас потеряет сознание, при раздражении пищевода появляется отрыжка.

Причины заболевания:

Надо заметить, экстрасистолия может быть функциональной или органической. Происходит такое у людей любого возраста, но если проблема проявляется у людей предпенсионного возраста (речь в том числе и о молодежи), то в основном речь идет о функциональной экстрасистолии.

Такое происходит у довольно эмоциональных людей, вследствие развития вегетососудистой дистонии. Потому что при активации стрессовых гормонов происходит нарушение автономной регуляции сердца, тогда совершается приступ экстрасистолии, что сопровождается сильным сердечным выбросом. В общем, чем эмоциональнее человек, тем ярче проявления экстрасистолии.

 

Экстрасистолия — далее о лечении.

Какие витамины лучше

Какие витамины лучше Чувствуешь себя уставшим и измотанным, да и аппетита совсем нет. Врачи советуют «попить витаминчиков» — из аптеки, понятное дело.

Какие витамины лучше? Действительно ли такие витамины улучшают самочувствие, а не наоборот?

Например, японские ученые недавно обнаружили, что синтетические витамины сокращают продолжительность жизни, вызывают потерю плотности костной ткани, увеличивают риск переломов и даже стимулируют раковые клетки…

Так полезны или вредны искусственные витамины и какие лучше? Сколько в них «плюсов», а сколько «минусов»?

Какие же витамины лучше и как относиться к синтетическим витаминам

Они имеют право на существование, и в некоторых случаях просто необходимы. Например, во время обострения тяжелых форм аллергии , диатеза, когда нельзя есть большинства фруктов и овощей, пить молоко , употреблять рыбу и другие богатые витаминами продукты.

Или если человек перенес тяжелую болезнь, операцию и обессиленный, имеет низкий гемоглобин. Тогда, конечно, целесообразно попить комплекс витаминов. Но к ним надо относиться как к медицинским препаратам и принимать по назначению врача. Если это делать изредка, например, раз в год, максимум два раза, и недолго — неделю-две, то вреда это не принесет.

К сожалению, все больше людей употребляют синтетические витамины для профилактики, чтобы быть здоровыми, чтобы какой-то вирус не одолел, чтобы не стареть, предотвратить рак, поддержать сердце…

Они считают, что достаточно выпить аптечное драже — и это обеспечит их необходимой дозой витаминов на целый день и здоровьем на целый век.

А как показывают последние исследования ученых, это не так. Искусственные витаминные комплексы чаще портят здоровье, чем добавляют его.

 

Какие витамины лучше. Далее продолжение.

Самомассаж

Самомассаж ног Самомассаж поистине уникален своей простотой и высокой эффективностью. Без таблеток и препаратов он оказывает глубокое воздействие на иммунную, эндокринную и вегетативную нервную системы человека.

В результате запускаются внутренние механизмы самоисцеления, начинает работать наша «внутренняя аптека», и организм восстанавливается. Методики и приемы самомассажа сформированы в процессе многолетней практики. Они просты в исполнении, но можно освоить за короткий период времени.

Как правило достаточно всего лишь несколько дней занятий, для того чтобы изучить и подкорректировать их для своих индивидуальных и возрастных особенностей организма.

Здесь нет жестких возрастных ограничений — заниматься самомассажем могут и молодые люди, и пенсионеры.

Если нет противопоказаний, самомассаж можно делать курсами: неделю выполняете рекомендуемые приемы через день, следующую неделю — каждый день. По такой схеме заниматься три-четыре месяца.

Противопоказания для самомассажа

— Онкологические заболевания. Использование самомассажа может привести к возрастанию прогрессирования заболевания, вследствие увеличения скорости обменных процессов в организме.

— Лихорадочные состояния, кровотечения, острые воспалительные процессы, наличие гнойников на каком — либо участке тела, воспаление и тромбоз вен, кожные заболевания, повреждения или сильное раздражение кожи.

— Самомассаж является дополнительной нагрузкой на сердце, поэтому его нельзя проводить при третьей стадии гипертонической болезни и при сердечно-сосудистой недостаточности.

 

Продолжение статьи о самомассаже.

Лечебная гимнастика

Лечебная гимнастика - здоровый образ жизни. Лето, как правило, является благотворным для нашего организма временем — мы больше двигаемся, больше витаминов получаем с пищей. Но как же сохранить все положительное, приобретенное за лето, с наступлением холодов?

Нашему организму поможет лечебная гимнастика, которая особенно полезна осенью, что бы перейти от летнего сезона к холодам!

Граница лета и зимы — осень. Известный переходный сезонный период, охарактеризованный в древней китайской медицине как продленное лето. Однако в настоящее время, когда погода имеет тенденцию постоянно меняться, наш календарь, можно сказать, пестрит различными переходными периодами, и среди зимы может начаться оттепель. Тогда тоже можно воспользоваться предлагаемыми ниже упражнениями для переходного периода.

Раньше сезоны были более стабильны по сравнению с нынешним временем: сейчас текущие сезонные процессы зачастую носят волнообразный характер.

Надо отметить, что если в древние времена были выражены только природные ритмы, то сейчас мы живем в условиях сложного ритмического процесса, который объединяет как естественные, природные ритмы, так и мощные техногенные ритмы, созданные руками человека.

Эта экологическая проблема нашего времени связана с многочисленными запусками космических спутников, постоянным разогреванием и засорением околоземного пространства, а также с влиянием различных современных технических устройств на земную кору и атмосферу. Все это естественные и реальные процессы, поэтому нам, с учетом данной ситуации, нужно быть готовыми к частым изменениям погодных условий и к погодным сезонным несоответствиям.

С приходом первых холодов нужно принимать дополнительное участие в регулировании процессов организма.

 

Лечебная гимнастика и физкультура. Продолжение статьи.

5 из 15 1 ... 3 4 5 6 7 ... 12 15 ... 15
Полезная информация
Архивы
Свежие комментарии
Все права защищены © 2016 Восстановление здоровья и медицина